為了讓眼睛能順利恢復

每天標準八小時睡眠

雖然我常常睡了12小時....

話說我高職時都睡不到八小時了

大學也只有剛考完試的時候吧?

不過去看完眼睛後

眼睛反而更容易疲累

每個小時真的都得趴一下

闔個眼

或許是知道嚴重性   所以更在意眼睛的狀況吧?

不過看個書看沒多久就得休息   麻煩死了

害我現在都不想看書XD

 

結論:  吃飽時睡覺很難過....

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